Vikka Style

Vikka Style, Quipper adalah media atau layanan belajar mengajar online yang bisa dibilang baru di indonesia, layaknya sekolah disini para Guru dapat memberikan tugas kepada para siswanya. Begitupun dengan siswa dapat mengerjakan tugas yang di berikan oleh Bapak/Ibu guru di sekolah. Tujuan dari quipper school adalah ingin dunia ini menjadi tempat yang saling terhubung dengan lebih baik dan cerdas. Quipper school ingin memberdayakan para guru dan siswa dengan melengkapi metode belajar secara online.Berikut Cara mendaftar di Quipper School/Quipper Video: Langkah pertama silahkan buka link berikut https://school.quipper.com Setelah itu anda akan melihat tampilan berikut Pada tampilan di atas klik Portal Siswa dan akan muncul tampilan berikut Pada tampilan di atas ada dua pilihan untuk membuat akun quipper school yaitu dengan akun facebook dan alamat email. Jika anda ingin menggunakan akun facebook untuk mendaftar maka klik masuk dengan facebook kemudian masu...

Vikka Style, Sekitar 12,6 juta jiwa meninggal setiap tahun akibat lingkungan yang tidak sehat. Laporan dari badan kesehatan dunia WHO tersebut memaparkan dampak dari hidup dan bekerja di kondisi lingkungan yang buruk. WHO mengingatkan bahwa polusi udara, air dan tanah dan juga paparan terhadap bahan kimia, radiasi sinar ultraungu dan dampak perubahan iklim menyebabkan lebih dari 100 penyakit dan cedera yang terjadi pada penghuni planet Bumi. Dikutip dari Fortune, laporan badan dunia ini menemukan nyaris 25 persen kematian itu disebabkan oleh kondisi tempat tinggal atau tempat kerja yang buruk. Di Eropa angka ini mencapai 1,4 juta kematian setiap tahun. Anak-anak dan orang dewasa yang berumur antara 50-75 tahun paling merasakan dampak buruk lingkungan, sementara 1,7 juta jiwa anak balita menderita akibat penyakit menular dan penyakit akibat lingkungan yang buruk. Sebanyak 4,9 juta jiwa orang dewasa mati akibat penyakit tidak menular. Stroke, yang menyebabkan 2,5 juta jiwa mel...

Vikka Style, Ketika internet menjadi sebuah kebutuhan, berlangganan paket data pada ponsel pintar rasanya menjadi sebuah keharusan. Pernah terbayang, apa jadinya punya ponsel pintar tanpa kuota internet? Jika menonton video streaming jadi salah satu kegiatan favorit, sudah pasti pemakaian kuota internet menjadi lebih besar. Untuk itu, sebelum melakukan streaming, Anda bisa melakukan beberapa langkah berikut agar bisa menghemat kuota. Tutup aplikasi yang tidak terpakai Tutuplah aplikasi-aplikasi yang tidak terpakai saat Anda tengah menonton video atau film streaming. Dengan menutup aplikasi yang tidak terpakai maka kinerja gawai Anda akan semakin ringan. Terlalu banyak aplikasi yang dijalankan akan menghabiskan RAM memori ponsel. Matikan pembaruan otomatis Matikanlah pembaruan otomatis (auto update) yang terdapat pada pengaturan ponsel Anda. Sebab pembaruan otomatis akan memakan banyak kuota, dan bila hal ini terjadi bersamaan dengan waktu Anda menonton video streaming, bisa...

Vikka Style, Mengunyah ala kadarnya, lalu buru-buru menelan. Apakah ini yang Anda lakukan ketika makan? Makan dengan cepat memang dapat menghemat waktu. Tapi faktanya, mengunyah makanan terlalu cepat berdampak buruk bagi kesehatan. Ketika Anda makan terlalu cepat, Anda meningkatkan risiko gangguan pencernaan. Dailymail, menulis makan cepat akan meningkatkan risiko asam lambung naik atau refluks asam. Hasil studi menunjukkan, mengonsumsi makanan 690 kalori dalam waktu 5 menit bukan 30 menit, memicu asam refluks hingga 50 persen. Itulah kesimpulan penelitian yang dilakukan di Medical University, South Carolina. Jika tak segera mengubah kebiasaan makan cepat, waspadai refluks gastroesophagul. Ini merupakan kondisi medis yang ditandai dengan mengalirnya kembali isi dari lambung ke kerongkongan (esofagus). Proses ini dapat menyebabkan terjadinya peradangan pada esofagus atau kanker esogafus. Dampak lain makan terlalu cepat menurut para peneliti, Anda cenderung mudah gemuk. Ha...

Vikka Style, Tidur siang bukan berarti malas-malasan. Memejamkan mata dalam hitungan menit saja dapat meningkatkan kinerja kita. Berikut kumpulan tip, praktik tidur siang di tempat kerja yang dapat Anda coba. Cobalah dengan hati-hati Sebelum terlelap, perlu kita ketahui, tak semua bisa dan terbiasa tidur siang. "Bagi sebagian orang, tidur siang sangat membantu, bagi orang lain ini malah bisa membuat sulit tidur di malam hari," demikian menurut National Sleep Foundation. Jadi cobalah dengan hati-hati. Soal waktu dan durasi Waktu yang tepat untuk tidur siang adalah setelah santap siang. Peneliti di University of California telah membuktikannya lewat penelitian pada 2010. Menurut mereka, tidur siang 90 menit dapat menjernihkan otak. Menghapus ingatan jangka pendek dari otak, menyediakan ruang untuk informasi baru. "Ibaratnya, otak kita adalah kotak surel yang penuh. Selama kita belum tidur, kotak surat akan tetap penuh. Surel baru pun akan mental dan masuk k...

Vikka Style, Mendengarkan musik dengan menggunakan pelantang suara (earphone) memang mengasyikkan. Apalagi jika musik yang didengarkan adalah musik kesukaan Anda. Mendengarkan musik memang bisa membuat Anda rileks. Namun tanpa sadar, Anda seringkali mendengarkan musik dengan volume tinggi. Padahal kebiasaan memakai alat pendengar dengan volume tinggi bisa memicu stroke telinga. Kenali gejalanya Gejala awal terjadinya stroke telinga adalah ketika indra pendengaran seperti berdenging padahal tidak ada rangsangan suara dari luar. Gangguan telinga yang seperti ini biasa disebut tinnitus. Gejala lain yang menyertainya adalah vertigo, sensasi berputar yang membuat Anda kehilangan keseimbangan tubuh. Selain itu biasanya juga diikuti penurunan kemampuan pendengaran. Jika Anda merasakan gejala-gejala tersebut, segera temui dokter. Jangan menundanya. Harus selalu diingat bahwa paparan suara bising yang melebihi batas toleransi pendengaran dalam waktu lama dan terus-menerus dapat mem...

Vikka Style, Siapa yang tidak ingin memiliki perut rata? Tentu perut rata idaman setiap orang. Laki-laki dan perempuan. Penyebab perut, betis dan paha yang terlihat kendur karena otot-otot yang tidak pernah berolahraga sehingga mengakibatkan penimbunan lemak dalam jumlah yang banyak. Alhasil, berbagai cara dilakukan untuk bisa mendapatkan perut yang rata. Mulai dari mengatur pola makan, diet ketat hingga melakukan olahraga seperti bersepeda, sit up untuk mendapatkan perut tanpa benjolan. Namun, sit up menurut bukan latihan yang efektif untuk menghilangkan lemak di perut. Menurut Lou Schuler, penulis buku The New Rules of Lifting for Abs, untuk mendapatkan perut rata perlu latihan pada seluruh bagian otot inti. Termasuk punggung bawah, pinggul dan paha atas. Anda bisa melakukan plank. Olahraga ini sebenarnya bukan hal yang baru. Tapi plank kembali jadi tren untuk bisa mengecilkan perut. Seperti yang dilakukan oleh selebriti Miranda Kerr. Dilansir Instyle, Miranda Kerr rutin m...

Vikka Style, Kebiasaan yang sudah sering dilakukan memang sulit untuk diubah. Misalnya saja cara kita duduk. Sebagian orang, tanpa disadari, sering menyilangkan kaki saat duduk. Kaki kanan ditumpukkan di atas kaki kiri, atau sebaliknya, dengan alasan kesopanan dan kenyamanan. Ternyata, di balik kenyamanan duduk sambil menyilangkan kaki, tersimpan berbagai dampak buruk yang bisa berpengaruh pada kesehatan tubuh. Ini bukan hanya menyangkut kesehatan kaki, namun juga bisa menjalar ke tulang belakang dan leher. Satu kaki yang yang diletakkan menumpuk di atas kaki lainnya ternyata memberikan tekanan-tekanan yang bisa merusak saraf. Selain itu, masih ada beberapa alasan mengapa menyilangkan kaki adalah kebiasaan buruk yang harus dihilangkan. Vivian Eisenstadt, seorang terapis orthopedi fisik, mengatakan bahwa duduk sambil menyilangkan kaki akan membebani tulang belakang. Beban yang ditimpakan ke punggung saat orang duduk menyilangkan kaki disebabkan karena posisi pinggang yang sedik...

Vikka Style, Walau hanya punya sedikit waktu, Anda masih bisa beres-beres rumah. Satu persatu bagian rumah, lama-lama semuanya akan rapi dan bersih. Berikut tipnya: 5 menit Bereskan wadah penyimpan alat tulis di meja Anda. Buang pena yang sudah tak nyata. Biasanya, lima pena saja di meja sudah cukup. Anda bisa menyimpan beberapa di ruangan lainnya di rumah. 10 menit Tata meja dapur. Simpan peralatan masak yang jarang Anda pakai. Letakkan perkakas penting di tempat yang mudah dijangkau. Bereskan bagian atas bufet. Ini biasanya jadi tempat kita mengosongkan isi kantong. Agar tak berantakan, letakkan beberapa mangkuk untuk wadah koin, kunci, perhiasan, dan benda kecil lain. Untuk menyimpan bon dan sejenisnya, letakkan juga wadah surat di atasnya. Bersihkan tumpukan di kursi. Kursi juga bisa bernasib sama dengan bagian atas bufet. Tumpukan jaket dan baju yang masih akan Anda pakai besok atau lusa biasanya tersampir begitu saja. Kembalikan fungsi kursi dengan langsung melipat...

Vikka Style, Bagi sebagian besar orang, jin (jeans) adalah pakaian paling berharga yang ada dalam lemari pakaian mereka. Ini bukan karena jin adalah pakaian yang paling mahal harganya, bukan pula yang paling menawan bentuknya. Alasannya terutama karena fungsi jin yang bisa digunakan pada hampir semua kesempatan. Itulah yang penting. Jin jelas bisa dikenakan saat bersantai bersama sahabat dan bisa pula dipakai saat kencan. Ada juga beberapa perusahaan yang memperbolehkan karyawannya memakai jin saat bekerja. Meskipun kegunaan banyak, ternyata menemukan jin yang tepat gampang-gampang susah. Inilah empat kesalahan yang paling sering dilakukan oleh orang ketika membeli jin: 1. Membeli jin yang tidak pas Brad Andrews dari Bonobos kepada Esquire mengatakan,"Jin dikatakan pas di pinggang jika Anda masih bisa mengencangkan ikat pinggang tanpa adanya lipatan di pinggang." Selain itu, bagian lingkar kaki juga sebaiknya tidak terlalu ketat. Anda harus melihat apakah jin i...

Vikka Style, Karena sibuk dan dikejar waktu, orang terpaksa melewatkan sarapan pagi. Padahal pola makan yang tidak benar akan berakibat buruk pada kesehatan dalam jangka panjang. Web MD yang mengutip penelitian dari Harvard University menyebutkan bahwa kebiasaan melewatkan sarapan pagi bisa meningkatkan risiko terkena diabetes. Selain itu, WomensHeath memaparkan bahwa melewatkan waktu sarapan, bahkan hanya satu sarapan setiap pekan, meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebesar 20 persen. Hasil ini menurut sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition. Rania Mekary, Ph.D., penulis studi tersebut, mengungkapkan bahwa kadar insulin dalam darah dapat meningkat drastis ketika Anda tak sarapan. Jika kebiasaan ini berlangsung terus menerus, kondisi ini dapat berujung pada turunnya sensitivitas insulin dan akhirnya menyebabkan diabetes. Data menunjukkan bahwa pria yang sering melewatkan sarapan memiliki risiko 27 persen mengalami penyakit jantu...

Vikka Style, Jika berbicara tentang kecanggihan menarik perhatian lawan jenis, sebenarnya pria dan wanita mempunyai kemampuan yang sama. Namun, jika dihitung berapa kali seorang pria menggoda wanita tentu akan ketahuan bahwa pria memang lebih suka menggoda daripada kaum Hawa. "Pria dan wanita memiliki sejumlah alasan saat sedang menggoda. Bicara soal pria, mereka memiliki semangat yang lebih ketika menemukan wanita yang memikat hati serta pikirannya. Mereka akan terus menggoda dan bersedia melakukan apapun untuk mendapatkan wanita tersebut. Pria tidak mau berteman dengan wanita idamannya, mereka ingin menjalin hubungan serius dengan mereka," terang Dr David Henningsen, seorang psikolog, seperti dikutip Psychology Today. Namun bagi sebagian wanita, godaan para pria, apalagi yang baru mereka kenal, justru membuat risih dan tidak nyaman. Terlepas dari suka atau tidaknya para wanita, namun inilah cara pria untuk memikat hati anda agar bisa lebih dekat dan menjalani hub...

Vikka Style, Kucing adalah salah satu hewan yang boleh dibiliang dekat dengan manusia. Di rumah, di warung, di jalan, mereka kerap ditemui. Keberadaannya yang seringkali dianggap merecoki dengan suara mengeongnya membuat sebagian orang merasa risih. Sebagian lain merasa kasihan dan cenderung menyanyangi mereka. Panggilan yang kerap digunakan kepada hewan bernama ilmiah Felis catus ini adalah 'pus'. Secara refleks, kucing akan menoleh dan bersedia mendekat. Mengapa bisa demikian? Berikut ini adalah penjelasannya: Ini disebabkan oleh kebiasaan. Dalam penelitian Ivan Petrovich Pavlov yang dikenal dengan nama Pavlov's Dog diistilahkan dengan 'pengondisian klasik' (classical conditioning). Fisiolog dan dokter asal Rusia yang hidup pada  1849–1936 ini pernah melakukan riset mengenai produksi air liur anjing. Dalam prosesnya, Pavlov membunyikan lonceng setiap kali ingin memberi makan anjing. Anjing tersebut merespon dengan mendekat pada Pavlov dan mengeluarkan air l...