Posts

Showing posts from January, 2016

Ini yang akan terjadi jika Anda berhenti keramas

Image
Vikka Style, "Menjijikan" mungkin adalah satu kata yang terlintas ketika Anda membayangkan rambut yang lama tak dikeramasi. Rambut mungkin akan menjadi sangat berminyak, lepek dan terasa sangat kotor.

Walau bagaimana pun, hal ini mungkin hanya ada dalam bayangan Anda. Karena, mungkin saja tak ada satu pun dari Anda yang pernah mencoba untuk berhenti keramas dalam jangka waktu yang cukup lama.

Dilansir beberapa situs, berikut ini adalah hal-hal yang terjadi ketika Anda memutuskan untuk berhenti keramas. Ada fakta yang mengejutkan, bahwa tidak semuanya berpendapat negatif tentang hal ini.

Akar rambut berminyak

Rambut pasti akan terasa lengket karena minyak yang melekat. Akar rambut yang menjadi sumber minyak mulai membuat batangnya terlihat lepek.

Editor mode dan kecantikan Bustle, Jessica Booth telah membuktikannya. Ya, ia sengaja melakukan eksperimen dengan berhenti keramas selama tujuh hari penuh. Menurutnya, rambut akan mulai mengalami lepek yang menjengkelkan di hari ke-3.…

7 Tanda pria sombong

Image
Vikka Style, Saat hubungan masih hitungan pekan, kadang bulan, bisa jadi Anda belum mendapatkan gambaran utuh kelakuan pasangan. Ada baiknya Anda mewaspadai tanda-tanda pria sombong. Berikut 7 di antaranya seperti dikutip Elite Daily. Mencintai seseorang yang lebih mencintai dirinya sendiri bisa menyakitkan.
Dia berfoto (sendirian) sambil berkaca. Seperti dijelaskan dalam Urban Dictionary, foto ini biasa diambil di kaca kamar mandi, kamar pas di pusat perbelanjaan, dan kaca lain di tempat umum.Dia tak banyak bertanya soal Anda. Ini sama artinya ia tak mau meluangkan waktu untuk lebih mengenal Anda. Misal, dia bertanya apa musik favorit Anda. Baru Anda jelaskan satu menit, tiba-tiba Ia memotong pembicaraan dan mengganti topik seputar pencapaiannya.Dia terlalu memperhatikan penampilan. Biaya perawatannya lebih tinggi dari Anda. Dia selalu berkaca setiap ada kesempatan. Bisa jadi, dia lebih terobsesi pada dirinya sendiri daripada Anda.Dia meledek hobi Anda. Memiliki hobi berbeda sah sah s…

4 Kebiasaan ini bikin cepat tua

Image
Vikka Style, Usia belum juga 30, tapi mengapa Anda merasa wajah seperti sudah 35 tahun? Ketahuilah agar terhindar. Menurut pakar kesehatan yang dikutip Health. com ada banyak kebiasaan yang tanpa Anda sadari membuat penampilan terlihat lebih tua. Berikut 4 di antaranya.

Kurang tidur

Idealnya 8 jam di malam hari. Namun dengan aktivitas padat, sulit mewujudkannya. Paling tidak, luangkan 5 jam untuk tidur. Kurang dari itu, bukan hanya mata Panda yang Anda dapat. Tapi juga membahayakan kesehatan.

Waspadai tanda-tanda kurang tidur, seperti kelelahan, sulit fokus, dan penambahan berat badan. Dr. Casciari penemu laboratorium tidur di rumah sakit St. Joseph menyarankan Anda tidur lebih awal jika menemukan tanda-tanda tersebut.

Menyerah pada kudapan manis

Karena merasa lemas akibat kurang tidur Anda cenderung lebih sering makan atau mengudap. Anda pun memilih menu berkalori tinggi untuk menambah energi. Kadar gula darah jadi tak seimbang. Jarum timbangan pun makin miring ke kanan.

Makanan pencuc…

3 jenis kacang penghalau stres

Image
Vikka Style, Stres bisa disebabkan banyak hal. Mulai dari tekanan pekerjaan, masalah keluarga, dan masalah dengan pasangan. Bahkan kemacetan yang mendera Anda setiap hari juga bisa membuat stres. Faktanya, stres dan tekanan hidup hampir dialami oleh semua orang.

Ketika stres, ada bagian otak yang disebut sebagai hipotalamus memicu pelepasan hormon adrenalin dan kortisol. Adrenalin meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, sedangkan kortisol menaikkan gula darah.

Penelitian mengatakan, stres mengakibatkan beberapa efek yang berdampak pada kesehatan mental dan fisik. Seperti dilansir WebMD, stres bisa mengakibatkan banyak hal seperti di bawah ini.

Gangguan ketahanan tubuh

Stres kronis dapat menghambat kerja sistem imun. Akibatnya, risiko kanker dan masalah kesehatan lainnya akan meningkat.

Masalah berat badan

Stres bisa membuat Anda memiliki nafsu makan berlebihan. Pola makan yang tidak terkendali ini bisa membuat berat badan bertambah. Padahal kelebihan berat badan bisa meningkatkan…

Kiat menghadapi godaan selingkuh

Image
Vikka Style, Secara ilmiah terbukti orang cenderung lebih lama menatap sosok yang menarik. Ini semua terjadi di luar kendali.

Tapi tak perlu panik jika Anda memergoki pasangan melirik orang lain. Belum tentu ini pertanda hubungan Anda retak. Anda boleh khawatir jika mata jelalatannya dibarengi dengan adanya kesempatan untuk berselingkuh. Lagi-lagi, ini kata penelitian.

Bagaimana jika Anda yang tergoda untuk berselingkuh. Menghadapi momen seperti ini, batin Anda bergejolak. Haruskah Anda menyerah pada godaan selingkuh atau tidak?

Menurut Riskology, Anda butuh satu kunci untuk menutup pintu selingkuh, yakni menjaga sikap tenang. Ini juga berarti menghindari segala situasi yang dapat mengancam ketenangan Anda dalam menyikapi godaan. Pahami apa yang dapat membuat Anda tegoda. Ini tak hanya berlaku dalam hal perselingkuhan, tapi juga godaan lain. Misalnya godaan makan, belanja, bahkan merokok.

Kumpulan tip dari Your Tango, Match, dan All Women's Talk berikut juga bisa jadi panduan apa …

Kapan Anda sebaiknya diam?

Image
Vikka Style, Ada kalanya diam itu emas. Karena itu penting untuk mengetahui kapan sebaiknya Anda diam. Berikut lima kesempatan yang menurut Real Simple merupakan momen tepat untuk lebih memilih diam.

1. Ketika ada yang salah di internet

Ada saja percakapan di media sosial yang bisa berubah menjadi argumen, bahkan debat sengit. Sebabnya, banyak orang aktif di media sosial. Tidak semuanya paham etiket.

Amy Vernon, seorang pakar etiket media sosial menyarankan Anda menjadikan komik ini sebagai acuan ketika tergoda untuk menimpali mereka.

Jadi ada seorang pria yang duduk di depan komputer, pasangannya memanggil, "Kamu mau tidur tidak? Dia bilang, "Tidak bisa, ada orang yang salah di internet."

2. Jika ingin bilang "Nah, saya bilang juga apa."

Misalnya terjadi sebuah kesalahan di kantor, Anda sudah memperingatkan hal itu sebelumnya. Daripada bilang "Saya bilang juga apa." lebih baik diam saja.

Penulis Judith Viorst menjelaskan alasannya. Karena perkataan se…

5 gaya hidup penuh optimisme yang wajib diikuti

Image
Vikka Style, Orang yang optimistis biasanya hidup lebih sehat, lebih bahagia dan lebih sukses daripada orang yang punya pikiran negatif.

Salah satu alasan dasarnya adalah karena emosi yang dimiliki oleh orang yang optimistis membantu mereka untuk berpikir dengan cara positif.

Selain itu, mereka juga lebih bersemangat dan penuh motivasi untuk bergerak maju dan menyelesaikan semua permasalahan dengan segera.

Sementara itu, penelitian yang dilakukan oleh YouGov mengungkap bahwa Tiongkok merupakan negara dengan warga yang paling optimistis di dunia. Indonesia berada di urutan kedua setelah Tiongkok.

YouGov memaparkan bahwa 41 persen pengguna internet di Tiongkok mengaku bahwa mereka optimistis melihat dunia berkembang menjadi lebih baik. Sementara di posisi kedua ditempati Indonesia dengan persentase 23 persen.

Survei lanjutan yang dilakukan oleh Yougov mengungkap bahwa tingkat optimisme ini dapat berdampak pada tingkat kebahagiaan, pendidikan dan kesejahteraan seseorang.

Bagaimana sebena…

Bisnis online tanpa modal?

Image
Vikka Style, Sekarang ini, bekerja bukanlah satu-satunya jalan yang bisa ditempuh untuk mendapatkan uang dan memenuhi kebutuhan. Kamu juga memerlukan pekerjaan sampingan untuk memenuhi hal tersebut, salah satunya adalah dengan menjalankan bisnis online.

Namun, banyak orang menganggap bahwa bisnis online pun tetap membutuhkan modal yang tidak sedikit. Padahal, ada banyak jenis bisnis yang bisa kamu jalankan tanpa modal seperti bisnis-bisnis berikut.

Langkah awal menjalankan bisnis online
Untuk menjalankan bisnis online tanpa modal, kamu bisa melakukan langkah-langkah awal sebagai berikut.
Tentukan jenis bisnis yang akan dijalankan dan sediakan pula pemasok produk yang bersedia menjadi partner usaha dalam jangka panjang. Gunakan kontrak atau perjanjian kerjasama di atas materai untuk menghindari hal-hal yang bisa merugikan kamu di kemudian hari.Carilah informasi selengkap-lengkapnya mengenai produk dan jenis barang yang akan kamu jual secara online, lalu pilihlah produk atau jasa dengan k…

9 hal ini penyebab Anda sulit bahagia

Image
Vikka Style, Sama seperti Anda, semua orang ingin bahagia. Namun, menurut Ratih Ibrahim, Psi, seperti ditulis pada laman Wolipop, semakin bertambah usia seseorang semakin sukar memperoleh kebahagiaan. Salah satu penyebabnya karena merasa kesepian.

Pada laman Kompas, dipaparkan penyebab orang tidak bahagia. Seorang perfeksionis dan pekerja keras cenderung sulit mengatakan dirinya bahagia.

Perasaan rendah diri juga menjadi pemicu Anda sulit bahagia. Lantas, untuk bisa menjadi bahagia maka perilaku apa saja yang harus Anda hindari dalam keseharian seperti dilansir dari Boldsky.

Mengeluh
Cuaca cerah atau hujan, Anda tetap mengeluh. Hati-hati orang yang kebanyakan mengeluh adalah ciri orang yang sulit bahagia. Masalah kecil kerap dijadikan hal besar yang perlu dipikirkan serius. Ini akan menghambat Anda berpikir kreatif.

Sulit kompromi

Tentu bukan hal mudah untuk bisa Anda mendapatkan sesuatu yang ideal dan sempurna sesuai keinginan Anda. Cobalah untuk bisa berkompromi dengan kondisi yang mu…

Pentingnya jadi diri sendiri

Image
Vikka Style, Menjadi diri sendiri membuat kita menjadi orang yang lebih baik. Ini bisa memberikan efek yang baik pula. Menerima diri sendiri apa adanya akan membuat kita ingin selalu memberikan yang terbaik dalam segala hal. Namun, apakah semua orang mau menjadi dirinya sendiri?

Deborah Khoshaba, Psy.D, dalam Psychology Today, mengatakan bahwa mencintai diri sendiri adalah penghargaan terbesar yang dapat mendorong untuk jadi lebih baik. Menjadi diri sendiri membuat kita dapat menerima kelebihan dan kekurangan yang dimiliki.

Cara terbaik untuk menjadi diri sendiri bisa dimulai dengan hal-hal sederhana, seperti merawat diri sebaik mungkin, memiliki batasan agar sesuatunya tak berlebihan, melindungi dan memaafkan kesalahan.

Sementara itu, Lifehack menulis lima puluh cara sederhana agar kita senantiasa mencintai diri sendiri dan menjadi apa adanya. Cara-cara tersebut dibagi dalam beberapa sisi seperti sosial, emosional, intelektual, spiritual, pekerjaan, lingkungan, dan fisik.

Di sisi sos…

Camilan ini perlu ada di meja kantor

Image
Vikka Style, Ngemil sering ditakuti oleh kaum perempuan. Padahal dengan meluangkan waktu mengonsumsi snack di sela bekerja bisa membantu Anda untuk meningkatkan produktivitas kerja.

Wolipopmelansir, mengonsumsi camilan di sela bekerja menambah energi dan meningkatkan daya kosentrasi. Tapi memang Anda harus pintar memilih makanan yang jadi menu camilan di kantor.

Pastikan untuk mengonsumsi makanan ringan yang kaya akan nutrisi, karbohidrat kompleks dan vitamin. Anda bisa menyimpan 5 camilan yang rendah kalori dan lemak tapi enak untuk dikunyah di sela bekerja.

Blueberi beku

Belilah bluberi dan simpan di lemari pendingin. Camilan berupa blueberi beku ini tidak hanya segar dan lezat tetapi juga bernutrisi dan rendah kalori. Jadi Anda tidak perlu khawatir pinggang akan melebar saat mengunyah blueberi dingin ini. Menurut Susan yang dikutip dari Health, buah beri bisa meningkatkan fungsi otak dan mencegah kanker.

Yogurt

Simpan beberapa botol yogurt di kantor sebagai camilan sehat di kantor. P…

4 jenis diet populer

Image
Vikka Style, Tubuh ideal dapat membuat sebagian orang lebih percaya diri. Untuk itu, berbagai usaha dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang diinginkan. Selain olahraga, diet merupakan cara untuk menurunkan berat badan.

Jenis diet terus berkembang dari tahun ke tahun, sehingga para pelakunya tak pernah bosan dengan satu metode tertentu. Jika beberapa tahun ke belakang OCD (Obsessive Corbuzier's Diet) dan diet mayo banyak peminat, saat ini Anda mesti coba jenis diet yang lain seperti berikut ini.

DASH diet

DASH diet merupakan singkatan dari Dietary Approachesto Stop Hypertension. Metode diet yang memiliki dua fase, yaitu fase mengonsumsi makanan rendah karbohidrat, dan fase mengenalkan kembali manfaat karbohidrat pada tubuh. Selain menurunkan berat badan, diet ini juga dapat mengontrol tekanan darah seseorang.

Gluten Free
Menurut Mayoclinic, gluten merupakan protein yang terdapat pada biji-bijian, termasuk gandum dan serelia lainnya. Diet bebas gluten berarti menghindari makanan…

Mengonsumsi makanan sehat, tapi tetap gemuk?

Image
Vikka Style, Seiring meningkatnya jumlah orang yang memilih gaya hidup sehat, banyak orang lebih memilih makan salad daripada keripik kentang. Ada pula yang lebih memilih menyingkirkan kue dan memilih buah-buahan sebagai penggantinya.

Namun mengapa berat badan mereka itu tidak turun juga? Pertanyaan seperti ini membuat frustrasi mereka yang sudah berusaha untuk melakukan diet sehat.

Raj Raghunathan dari University of Texas di Austin sudah mendapatkan jawabannya setelah melakukan tiga kali penelitian. Ternyata jika orang mengonsumsi makanan diberi label "makanan sehat" mereka cenderung untuk makan lebih banyak daripada porsi yang direkomendasikan.

Sebagai akibatnya, orang yang sudah berusaha untuk makan "makanan sehat" tetap mengonsumsi banyak kalori dan akhirnya berat badan tak kunjung turun.

Penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the Association for Consumer Research menyebutkan orang cenderung makan berlebihan ketika mereka melihat label sehat karena mereka…

Li-Fi, Wi-Fi Connectornya Pakai Cahaya?

Image
Vikka Style, Sebuah penelitian menghasilkan sebuah teknologi yang disebut sebagai Light Fidelity atau LiFi menjanjikan kecepatantransfer yang lebih cepat dibanding WiFi dan LiFi kemungkinan akan menggantikanWiFi dimasa mendatang.

WiFi atau Wireless Fidelity mungkin sudahakrab ditelinga pengguna komputer. WiFi ini juga sering disebut sebagai WLAN(Wireless Local Area Network) yang menggunakan gelombang radio dengan frekuensi2,4GHz yang menggunakan standar IEEE 802.11.

Baru-baru ini para peneliti dari UniversitasEdinburg telah mengembangkan sistem jaringan wireless atau nirkabel yang mampumenghasilkan kecepatan transfer hingga 130mbps menggunakan teknologi cahaya.

Teknologi yang disebut sebagai LiFi (LightFidelity) ini menggunakan LED (Light Emiting
Diode) untuk mengirimkan data kepenerima dengan perubahan intensitas cahaya yang begitu cepat sehingga takdapat dilihat oleh mata manusia.

Seorang fisikawan dan profesor Jerman, HaraldHaas melalui proyek dari perusahaan Pure VLC ini mengemban…

Hindari hal ini saat mencuci, agar pakaian tak melar

Image
Vikka Style, Bagaimana mencuci pakaian agar tidak melar?  Beberapa bahan pakaian, perlu mendapat perawatan khusus, baik dalam pencucian maupun perawatan. Namun, seringkali kita tidak terlalu memerhatikannya sehingga tidak jarang beberapa pakaian baru sudah rusak dan melar dalam hitungan minggu atau bahkan hari.

Beberapa jenis pakaian yang harus diperhatikan cara pencuciannya adalah sweater, knit wear, dan baju hangat yang terbuat dari wool. Apakah Anda mencuci pakaian tersebut seperti mencuci pakaian Anda yang lain? Jika ya, coba perhatikan, pasti pakaian Anda sudah mengalami perubahan, menjadi lebih melar.

Sweater, knit wear, dan pakaian yang terbuat dari bahan wool merupakan jenis pakaian yang mudah melar. Saat mencuci, hindari memerasnya terlalu kencang karena akan merusak bahan dan membuatnya melar. Memang gampang-gampang susah membersihkan pakaian jenis ini, sebaiknya hindari pengeringan dengan mesin cuci dan juga tidak boleh diperas terlalu kencang.

Pengeringan dengan metode dij…

Berawal dari papan penggilas, ini sejarah munculnya mesin cuci

Image
Vikka Style, Peralatan yang satu ini mungkin ada hampir di setiap rumah, tapi apakah Anda tahu bahwa mesin yang dapat meringankan pekerjaan rumah tangga ini berangkat hanya dari sebuah papan untuk mencuci secara manual?

Awalnya, mesin cuci berasal dari sebuah papan penggilasan (wash board) yang dibuat dari kayu pada tahun 1797 oleh Nathaniel Briggs dari New Hampshire.

Namun pada tahun 1851, James King membuat inovasi yang lebih baik lagi, yakni mesin cuci berbentuk tong drum. James menjadi orang Amerika yang menciptakan mesin cuci berbentuk tong drum. Drum pada mesin ini digunakan untuk menampung air selama proses mencuci.

Kemudian, tahun 1858 Hanilton Smith menciptakan mesin cuci putar pertama yang sudah menyerupai sistem kerja mesin cuci modern, namun masih dioperasikan secara manual dengan menggunakan tenaga tangan.

Mesin cuci listrik pertama di dunia bernama Thor yang diperkenalkan oleh Hurley Machine Company of Chicago, Illinois pada tahun 1908. Mesin cuci ini diciptakan oleh Alv…

5 bagian tubuh anak yang wajib dibersihkan saat mandi

Image
Vikka Style, Mandi wajib dilakukan dua kali sehari untuk menjaga kebersihan tubuh. Apalagi anak-anak biasanya lebih aktif bergerak hingga mudah berkeringat.

Meski terlihat mudah, memandikan anak sebaiknya tidak dianggap sepele. Dilansir Ayahbunda, acap kali bagian tubuh anak berikut ini lalai dibersihkan. Padahal justru penting untuk dibersihkan lebih seksama.

1. Ketiak

Kulit yang berfungsi melindungi tubuh dari berbagai infeksi perlu dirawat dan dijaga. Kotoran, keringat, minyak kulit akan menumpuk di permukaan kulit. Ini dapat mengganggu jika sampai anak terjangkit penyakit kulit. Misal eksim dan kurap. Selain itu juga dapat menimbulkan bau badan. Pastikan seluruh lipatan di bagian tubuh, seperti ketiak juga dibersihkan saat mandi.

2. Pusar

Lapisan kulit pusar sangat tipis dan biasanya agak tersembunyi. Ini memudahkan jamur dan bakteri tumbuh. Keringat dan sabun yang masuk ke pusar berisiko membuat bakteri tumbuh dengan pesat. Ini bisa menyebabkan radang.

Margaret Grell, M.D, dokter s…

Traveling nyaman tanpa bawa banyak pakaian

Image
Vikka Style, Bagian paling menyenangkan setiap jelang akhir tahun adalah libur panjang. Traveling sudah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari masyarakat urban dewasa ini. Destinasi dalam dan luar negeri sama-sama menjadi pilihan yang menarik.

Namun, tentu setiap kali bepergian Anda tidak ingin direpotkan dengan tas atau koper yang berisi pakaian selama liburan. Liburan yang akan datang, Anda tidak perlu lagi membawa terlalu banyak pakaian saat traveling. Takut kehabisan gaya? Ini triknya.

Salah satu barang yang membuat tas atau koper menjadi sempit adalah celana jeans. Saat traveling, cukup bawa satu buah celana jeans. Celana ini mudah dipadu padankan dengan berbagai macam atasan, baik kaus ataupun kemeja. Untuk bawahan, selain celana jeans, bawa juga satu celana pendek bahan warna netral, cokelat atau hitam.

Satu buah kain, motif batik atau ikat warna netral, juga sebaiknya tak luput dibawa. Kain bisa berfungsi sebagai bawahan jika sebelum jatah liburan pulang Anda sudah kehabis…

5 manfaat nanas untuk kecantikan

Image
Vikka Style, Buah nanas seringkali dihindari karena beberapa hal. Salah satunya adalah efek setelah makan yang seringkali membuat tenggorokan gatal.

Tapi, tahukah Anda bahwa ternyata buah nanas banyak manfaatnya untuk kecantikan.

Membuat awet muda

Dilansir Brit, nanas mengandung anti oksidan dan asam hidroksi alfa tinggi. Keduanya dapat mencegah kulit terkena radikal bebas yang dapat mempercepat proses penuaan. Buah nanas yang mengandung banyak vitamin c juga dapat membuat kulit lebih cerah dan memperlambat kulit berkeriput.

Caranya:

Campurkan nanas parut, pepaya dan madu secukupnya. Jadikan sebagai masker.

Melembutkan bibir
Beberapa orang tahan dengan asamnya buah nanas, ada pula yang tidak menyukainya. Namun ternyata, kandungan asam yang terdapat pada nanas dapat berfungsi melembutkan bibir Anda.

Caranya:

Anda dapat menggosok permukaan bibir dengan potongan buah nanas untuk mengangkat sel-sel kulit mati.

Mencegah jerawat

Live Strong melansir nanas banyak mengandung bromelain. Ini adala…

Mengajari bayi makan sendiri

Image
Vikka Style, Seiring tumbuh kembang bayi, kemampuan dan kecerdasannya juga meningkat. Bayi usia sembilan bulan, misalnya sudah bisa diajarkan untuk makan sendiri.

Kesiapan bayi yang sudah bisa dilatih untuk makan dengan mandiri, seperti dilansir dari Healthvermont bisa dilihat dari ciri-ciri sebagai berikut.
    Bayi sudah bisa menangkap objek dengan telapak tangannya.    Bayi mampu menangkap objek dengan ibu jari dan telunjuk.    Bayi dapat membawa tangan ke mulut.    Bayi memiliki kemampuan menelan makanan selain cairan.    Bayi mulai terlatih memegang sendok dan memainkannya. Jika tanda yang dipaparkan diatas ada pada bayi, seperti ditulis raisingchildren, Anda bisa mencoba dengan mengajari anak makan dengan tangan sendiri dan mengenalkan dengan makanan yang bisa digenggam (finger food).

Misal, biskuit bayi, wortel rebus, potongan kecil buah apel atau pir.

Anda juga bisa mengajarkan anak makan dengan menggunakan sendok. Namun, disarankan sebelum melatih bayi makan sendiri dengan mem…